Saçların dökülmemesi için ne kullanmalı? Omega-3, biotin, B12, folik asit ve D takviyeleri alın. Vitamin eksikliği de saç dökülmesi için bir risk faktörü olduğundan, A, B, C, D, E vitaminleri ile selenyum, çinko ve demir içeren vitamin ve mineral takviyeleri de önemlidir. Saç dökülmesini en hızlı ne durdurur? Saç dökülmesine iyi gelen öneriler: Saç derinize masaj yapın, yeterli su için, saçınızı her gün yıkamayın, dengeli beslenin, protein, demir, omega-3 yağ asitleri içeren besinler tüketin, biotin ve vitamin takviyeleri kullanın, saç derisi bakımını ihmal etmeyin, Daha fazla makale…•13 Mart 2024 Saç dökülmemesi için hangi vitamin kullanılır? Vitamin B9 (folik asit): Folat…