Çay içmek karnı şişirir mi? Beşten fazla bardak tarafından kullanılan siyah çay tüketimi aşırı su tüketimini önler. Siyah çaya zarar vermenin ana nedeni, aşırı tüketilmesidir. Ancak ödem ve şişkinlik açılır. Diyette çay neden yasak? Aksine, çay ve kahve, diüretik etkiler gösterdiklerinde kafein aşırı miktarlarda içerir, bu da vücudun sıvısı kaybına yol açar. Sıvı, özellikle sodyum, potasyum ve klorlu elektrolitlerin kan seviyesindeki azalma da ciddi sağlık sorunlarına neden olabilir. Çay kilo aldırıyor mu? Türk mutfağının vazgeçilmez özelliklerinden biri olan çay, şekerle içerken aşırı kilolu nedenleri arasında önemli bir yere sahiptir. Günde 10 su bardağı çay içen bir kişi, yılda 1 kilogram…
Yorum Bırak